1. Поговорите с родителями, попросите их написать на бумаге разрешение на это дело.
2. Сообщите о вашем решении мне.
3. Наметьте дату эксперимента и план ваших действий на эти 8 часов.
Ваш эксперимент начнётся с момента вашего пробуждения, поэтому хорошо бы выбрать для него выходной день, предварительно договорившись с родителями, что они оставят вас на это время в гордом одиночестве с квартирой и холодильником. Домашних животных можно не изолировать.
Можно делать всё, что душе угодно.
Нельзя включать компьютер, телевизор, радио, плеер, телефон и прочие радости цивилизации.
Нужно время от времени ручкой на бумаге (да, вот так, по старинке) фиксировать свои ощущения.
Разрешается прервать эксперимент досрочно при ощущении невероятного дискомфорта или в экстремальной ситуации.
Хорошо бы на следующий день поделиться со мной прожитым в любой форме:
- устно
- письменно
- через Гуглодок
Есть желание остаться наедине с собой и своими мыслями? Предупреждаю: это трудная встреча.
За ссылку спасибо хорошему человеку из Клуба.
Вчера была в подобной ситуации: электричество отключили с утра. Дома никого не было, все на работе, бабушка в магазине. И телефон сел, а зарядить никак. Села за книгу, почитала час, заметила, что тишина сильно давит на уши, и ведь не исправишь никак! На улицу не выйти, я болею. Чуть на стенки не полезла! Было такое чувство, что меня заперли в пещере, мол, "Сиди, Юленька, обживайся!"
ОтветитьУдалитьСлава Богу через два часа моих мучений электричество включили и я насладилась продуктами цивилизации)
«Тишина давит на уши». Неужели мир вокруг и внутри нас настолько пуст?
ОтветитьУдалитьБыло настолько тихо, в какой-то момент машины перестали ездить, и как-то не по себе стало, захотелось музыку включить, какие-то звуки услышать, хоть что-то, но не молчание.
ОтветитьУдалитьЕлена Владимировна,я полностью согласен с Юлией,ведь действительно бывает такое ощущение,что эта злополучная тишина скрывает,что-то такое необыкновенное.
ОтветитьУдалитьИ тишина действительно давит на уши.
Юлия выздоравливай и не болей,не будишь больше в таких ситуациях=)
Эмилька Сулейманов.
Я бы не выдержал такого эксперимента. Почти все люди уже привыкли ко всем этим радостям цивилизации. И теперь люди на столько зависимы от них, что уже такие эксперименты мало кто будет делать.
ОтветитьУдалитьА почему только 8 часов?... Это мало для единения с СОБОЙ...
ОтветитьУдалитьЕсли у меня не будет 8 часов компьютера, Интернета, телевизора (а еще тетрадей, которые надо проверять), наступит счастливое время. Я буду читать... И не ЖЖ, не ЖЛ, не Google +, не блоги (прости, Лена, :-) ) и т.д. Последние 2 года мне очень не хватает этих 8 часов!
ОтветитьУдалитьА вот если меня лишат такого блага цивилизации, как электричество, тогда беда!!! Как читать книги?
А вообще, по-моему, нас надо принудительно хотя бы раз-два в месяц изолировать от "техники". Будем общаться, глядя друг другу в глаза, наслаждаться настоящими эмоциями, а не смайликами. Стала физически ощущать нехватку живого, а не виртуального общения. Страшно... Одно радует:наедине с собой пока не скучно... :-))) Ну вот, опять это жалкое подобие человеческой улыбки...
Ммм...надо будет как не будь попробовать.
ОтветитьУдалитьКак раз родители уедут не на 8 а на 10 часов.
Но я уже уверена в том что я буду просто ходить,читать,рисовать и качаться.ахах.
так я обычно делаю.
Но всё же стоит попробовать.причём обязательно.
Елена Владимировна если мне разрешат я напишу в gmail почту или в школе хорошо ?
Люди давно придумали, что можно ходить в шерстяных носках. В разноцветных. Но тут почему-то в течение продолжительного времени все стали ходить только в синих носках. И все ходили. А потом взяли и запретили: «Ни в коем случае не приходите в синих носках столько, сколько сможете!» Любителей синих носков ломало, крючило, плющило, таращило, они держались, но в конце ломка, непреодолимый синдром отмены, суицидальные попытки... и они опять пришли в синих носках.
ОтветитьУдалитьАу, кто-то вообще вспомнил, что шерстяные носки — это чтобы ноги не мерзли?!!?!
Я бы с большим удовольствием хотел бы поучаствовать в таком эксперименте, но увы, не могу, физически. Родители не смогут на 8 часов уйти из квартиры
ОтветитьУдалитьИгорь, а если просто просто объяснить родителям, зачем ты вдруг в одно из воскресений временно отгородишься от них? Не поймут? Почитайте вместе статью, обсудите возможные варианты.
ОтветитьУдалитьЕлена, это хороший эксперимент. Хорош он не оригинальностью и не затеей показать, насколько современный человек/молодой человек зависим от средств связи, а своей практической важностью.
ОтветитьУдалитьЭто хорошая практика - выходить из привычного внешнего окружения. Так же как иногда полезно писать письма ручкой и отправлять почтой.
Выводы на поверхности. Вопрос в том, что руководитель эксперимента предложит подопытным делать с результатами дальше.
Есть люди, успешно завершающие эксперимент, то есть те, кто умеет занять себя в отсутствие развлекательных услуг и доступной "связи" с ними.
Но. Я согласна с первым, кажется, комментарием к статье, на которую Вы ссылаетесь, о том, что нет большой разницы в том, уткнусь я носом в ходе эксперимента в компьютер или книгу, а также буду болтать по телефону, вышивать крестиком или заниматься в спортзале.
Если встает вопрос о том, можем ли мы оставаться наедине с собой, интересно ли нам с "самым близким человеком", то стоит вообще ограничить деятельность: неподвижность и тишина. В дзэн это самая мощная практика - быть в тишине и учиться отключать ум/интеллект/внутреннюю болтовню. Это практика для созревших, конечно. В любом случае надо понять, для чего мы собираемся что-то предпринимать, что наблюдать и изучать... в себе.
Елена Владимировна, для меня этот эксперимент в принципе не нов. Так как я живу в сельской местности в частном секторе, например, летом, вставая в 8 часов утра (родители уже на работе) мне нужно привести в порядок газон вокруг дома, клумбы с цветами, пролить все плодовые деревья и кустарники и всё это без телевизора, без интернета, без телефона, без музыки. Рядом только кот и собака. Повторяю, это не город, машин нет, трамваев нет, общественного транспорта нет, участок глухо огорожен, соседей тоже не вижу, поэтому наслаждаюсь тишиной, гудением пчел и пением птиц. В такие моменты начинаешь понимать всю красоту и гармонию природы. А все наши достижения науки и технологий, в какой-то мере, всё суетное.
ОтветитьУдалитьДа, и в зимнее время, после городской суеты, куда-то бегущих и суетящихся людей, шума городского транспорта, толчеи, загазованного воздуха, всех этих светящихся вывесок и зазывалок начинает болеть голова, а когда приезжаю домой, то в тишине и без лишней суеты могу провести ни один час наедине с собой.
А какая красота, когда летом (осенью, весной, зимой) выходишь на Неву, она в 300 метрах от моего дома, и без лишних глаз, в тишине любуешься водой, небом, всей красотой природы, и понимаешь, что если вырубят свет, разрядится телефон, отключат интернет - это-то всё останется. И дай Бог это будет всё много-много веков. А нам нужно научиться не загаживать свой Дом, где мы живём.
«Тишина... и только тишина..»
ОтветитьУдалитьМне кажется я и 10 минут не выживу без телевизора ...((( наверн резать вены буду или повешусь(
ОтветитьУдалитьИ что это вам такое, неуважаемый аноним, показывают по зомбоящику, без чего прожить уж никак не можется?
ОтветитьУдалитьКанал «Культура» перестал вещать?
а что там показывают ? у меня только нтв но там вечно зло , тнт там разврат и орт там правда ... в правде сила! как я без правды ...
ОтветитьУдалитьНТВ вам в руки!
ОтветитьУдалитьСпасибо, что зашли. Но вам не сюда.
Мама у меня всё поймёт и даже будет за проведение такого эксперимента , но отчим-нет!
ОтветитьУдалитьДа, Игорь, трудно. Понимаю.
ОтветитьУдалитьА давай вместе? Всё равно собиралась это делать. Допустим, в один из хороших дней на каникулах ты приходишь ко мне. Здороваемся на пороге. Короткая экскурсия по квартире. Знакомство с холодильником.
И дальше у каждого свои ключи от квартиры и полная свобода действий.
Мне все нравится, и я со всем согласна, кроме... музыки!!! Т.е. вы хотите сказать, что даже Бетховин с Моцартом - это тоже плод цивилизации, от которого нужно избавиться?
ОтветитьУдалитьБез Вивальди я 8 часов в тишине не проживу! А с ним - хоть трое суток!!!
Юлиана, избавляться ни от чего не призываю. Просто попробуйте услышать себя. Хотя бы на короткое время.
ОтветитьУдалитьЕсли бы было время, я бы попробовала. Я очень люблю проводить вечера одна, т.к постоянное общение с друзьями (я же еще в команде катаюсь), работа в коллективе - все это изматывает, и часа четыре я точно могу просидеть за книгой, готовить, рисовать, даже танцевать сама с собой:) было бы лишь желание
ОтветитьУдалитьКатюша, временные рамки не ограничены. Будет настроение и время — попробуй.
ОтветитьУдалитьЯ бы хотел попробовать. А на велосипеде кататься можно?
ОтветитьУдалитьМожно. Чем плох велосипед? Наушники вынуть — и весь мир звучит звуками разнообразными.
ОтветитьУдалитьЭтот эксперимент иллюстрирует феномен - болезнь общества, описанного Р. Бредбери в произведении "451 градус по Фаренгейту". Есть, в рамках практического курса НЛП, аналогичный эксперимент, который вроде бы называется "Подлодка". Человек себя изолирует от окружающих людей и реальности: зашториваются окна, закрываются двери и бедняга сидит в темной комнате 8 часов. Без возможности что-либо делать. Вот это страшно.
ОтветитьУдалитьЭрик ФРомм в "искусстве любить" хорошо осветил тему одиночества и самодостаточности.
я вот одна могу быть наедине с собой только на даче, там - сколько угодно, а дома все давит ужасно! На самом деле вокруг ведь не просто давящая тишина - много низкочастотных излучений окружает нас в квартирах, отчего и это "давящее" ощущение, и страх, и невозможность долго там находиться!
ОтветитьУдалить